Chili con carne

Chef

louis
Dans les galeries:

Temps Total

30 min

Chili con carne

Ingrédients

Portions
5

Instructions

  1. 1

    Dans une grande casserole ou marmite, faire chauffer de l'huile d'olive.

  2. 2

    Ajouter le bœuf haché et le faire cuire en le brisant avec une spatule jusqu'à ce qu'il soit doré.

  3. 3

    Ajouter les épices mexicaines et remuer.

  4. 4

    Verser la sauce tomate puis les haricots rouges. Laisser mijoter environ 10 minutes.

  5. 5

    Assaisonner avec du sel et du poivre puis servir chaud !

Informations nutritionnelles

570g

Poids du plat

760 kcal

Calories

52g

Glucides

56g

Protéines

36g

Lipides

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